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晨  练

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晨  练

2013/5/15 9:31:24 来源:
 

一年之计在于春,一日之计在于晨

部门的早会,从2月份以来,每天早上都增加了一个“小锻炼”的环节。一段时间下来,我觉得不管是跑步,还是下蹲,都对我们这一天的精神状态起到了较好的促进作用。

晨练活动不但使人的体格健、外形美,而且可以健康心理,调节心理,消除人们的一些心理障碍,同时晨练活动还具有多样性、娱乐性、趣味性等特点,并可以帮助人们树立集体主义精神,培养人们吃苦耐劳、团结互助和坚韧不拔的良好品质。

“没有最好,只有更好”,这是我们中心的早会口号。我们的工作在做到更好的同时,我们的身体也要通过自己的锻炼越来越好。我相信:身体是革命的本钱,纪律是敬业的基础,这句话适用于我们的每一位员工。

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